El Mandado #99: Cuida tu consumo de harinas

Si eres fanático de los panes y pastelitos con relleno cremoso, es hora de que reconsideres su consumo.  A pesar de que son deliciosos, también debes saber que tienen grandes cantidades de azúcar, por lo que un consumo continuo puede traerte problemas de salud.

También realiza tu propio puré de tomate y aprende a elaborar unas deliciosas puntas de res con champiñones al ajillo así como las ricas  enchiladas poblanas. ¡No puedes perderte esta edición!

Descarga el PDF de El Mandado #99

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